50 самых мощных суперфудов, полезных для здоровья

Страница 2 из 50

Лосось

Эта популярная рыба богата омега-3 жирными кислотами и является одним из самых питательных продуктов в мире. Было доказано, что жирные кислоты уменьшают воспаление и понижают кровяное давление. Эта рыба с высоким содержанием белка не только полезна для вас, но и очень вкусна.

Последние новости